Полезно знать

Самая лучшая смесь для нашего сердца

Мы укрепим сердечко!Эта смесь богата витаминами, минералами и полезными веществами!Нам надо: Грецкий орех — 100 грамм.Фундук — 100 грамм.Изюм — 100 грамм.Чернослив — 100 грамм.Курага — 100 грамм.Мёд — 100 грамм.Все пропускаем через мясорубку, перемешиваем с мёдом и

Подробнее »

5 секс-символов старше 30

Идеи успеха /  Звездная жизнь Все мы любим посмотреть фильмы и помечтать о красавцах, исполняющих главные роли. Каждая из нас хоть раз в жизни представляла себя на месте их возлюбленных.  Еще лет пять назад Брэд Питт, Джордж Клуни, Джонни Депп, Том Круз для многих

Подробнее »

За что мужчины любят куннилингус

Оральные ласки предоставляют партнерам возможность испытать совсем иные ощущения, нежели при полноценном вагинальном сексе. Почему-то считается, что минет более приемлем чем куннилингус. Женщины нередко отказываются от феляции из-за комплексов и предубеждений. Но

Подробнее »

Свойства лаврового листа, о которых вы не знали

Лавровый лист — не только вкусная приправа. Это растение полезно еще и очень.Лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение. Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до

Подробнее »

5 способов укрепить отношения

Прожив вместе не один год, супруги погрязают в рутине и бытовухе, что негативнейшим образом сказывается на отношениях. Накопленный негатив, невысказанные претензии, усталость и раздражение убивают все то прекрасное, с чего начиналась ваша любовь. Неужели нельзя ничего

Подробнее »

Мы делаем красивые ножки

1. разминка: бег на дорожке в течение 20 минут. 2. суперсет: разгибания ног в тренажере — 20 повторений и жим ногами — 20 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами — 1 минута. 3. суперсет: приседания с гантелью — 25 повторений и голень в тренажере сидя — 12-15

Подробнее »

5 причин, почему вы не можете похудеть

Вам знакома ситуация, когда при всех своих стараниях и усилиях, лишний вес не желает отступать и сдавать позиции? Не помогают ни спорт, ни диета. Почему это происходит? В чем кроются причины? Оказывается – в нашем подсознании. Мы сами не отпускаем лишние килограммы, потому

Подробнее »

Простые сырные чипсы.

Приготовление:1. берете сыр, трете его на средней терке.2. выкладываете на бумагу для выпечки. Ножом или Лопаткой мы придаем аккуратную форму. 3. ставите противень в разогретую духовку 180xB0с. запекаем сыр, пока он не подрумянится. И вот, прекрасные сырные чипсы

Подробнее »

Нужно ли вам животное? И куда его деть на время отпуска в Москве

Гуляя по парку и наслаждаясь природой вы видите вокруг людей с милыми домашними питомцами. И вам так прекрасно, светло и тепло становиться на душе от того что вы видите. И вас иногда посещает мысль: «А не завести ли мне зверюшку?» И не важно будет то кошка или собака, животное с родословной или нет, главное, что в вашем доме и вашей ...

Подробнее »
AйЯй Hoвocти 2018 Обратная связь:support@iinews.ru | Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой на АйЯй Новости !