Минимум калорий: капуста и манная крупа в качестве «связующего звена». Ингредиенты: капуста 500 г масло растительное 3 ст.л. крупа манная 2 ст.л. сухари панировочные 2 ст.л. вода 1/2 ст. соль по вкусу Капуста Манка Растительное масло Приготовление:
Подробнее »Новые рецепты
Диетический рулетик с ягодами — рецепты дня
Диетический рулет с протеиновым кремом и ягодным соусом, который сделает суховатое блюдо сочным и привлекательным. Ингредиенты: для коржа: белок яичный 2 шт. вода 20 мл клетчатка 2 ст.л. стевия по вкусу для крема: протеин 2 ст.л. какао-порошок 1 ч.л. вода для
Подробнее »Домашние батончики Баунти со сливками — рецепты дня
Ингредиенты: сливки 20% 200 г кокосовая стружка 200 г шоколад молочный 100 г сахар 70 г масло сливочное 50 г масло растительное 2 ст.л. ванилин 2 г Белый шоколад Кокос Кокосовая стружка Подсолнечное масло Растительное масло Сахар Сливки Сливочное масло
Подробнее »Омлет с творогом и лисичками — рецепты дня
Лесные гости, лисички, сделают любое блюдо вкусным и изысканным. Ингредиенты: яйца 2 шт. творог обезжиренный (мягкий) 2 ст.л. лисички 1/2 ст. перец по вкусу соль по вкусу Грибы Куриные яйца Лисички Творог Приготовление: Свежие грибы вымыть и нарезать,
Подробнее »Куриная грудка с сыром и овощами в конверте — рецепты дня
Рецепт из кухни Греции красив и оригинален, как и само государство, где он был придуман. Ингредиенты: сыр 250 г масло оливковое 6 ст.л. чеснок (мелко рубленный) 4 зубчика грудка куриная 2 шт. лук репчатый 2 шт. орегано 2 ч.л. стебель сельдерея (рубленный) 1 шт. перец
Подробнее »Сырное печенье на завтрак — рецепты дня
Печенье не только быстро готовится, но еще быстрее съедается. Ингредиенты: мука овсяная 2 ст.л. яйца (можно без желтков) 2 шт. сыр (не жирный) 100 гр Куриные яйца Овсяная мука Твердые сыры Приготовление: Взбить белки в плотную пену, желтки перемешать, можно
Подробнее »Сливочно-яблочный пирог с суфле — рецепты дня
Ингредиенты: яблоки 500 г масло сливочное 150 г сахар 300 г сметана 100 г мука 2 стакана яйца 2 шт. разрыхлитель 1 ч.л. соль щепотка корица ваниль Мука Яйца Куриные яйца Пшеничная мука Сахар Сливочное масло Сметана Яблоки Яичный белок Яичный
Подробнее »Мясной рулет в сливочно-сырном соусе
Ингредиенты: фарш мясной 750 г молоко 250 мл бульона/вода 250 мл сыр 130 г капуста 8-10 листьев бекон 8 полосок лук репчатый 1 шт. булка белая 1 шт. яйца 1 шт. масло сливочное 3 ст.л. мука 3 ст.л. горчица 1 ст.л. орех мускатный молотый по вкусу перец черный молотый по
Подробнее »Творожно-морковная запеканка на завтрак
Рецепт для тех, кто не очень любит творог или морковь. Вместе продукты дадут новый вкус, который может понравиться даже истинным гурманам. Ингредиенты: творог 200 г кунжут/орехи 20 г яйца 4 шт. морковь 1 кг масло растительное 1 ч.л. соль 1 щепотка Орехи Куриные
Подробнее »Творожная запеканка-суфле под шоколадной глазурью
Запеканка готовится в мультиварке, что облегчает процесс приготовления. Нужно всего лишь правильно смешать продукты, вылить массу в чашу и забыть о ней на некоторое время. Ингредиенты: для запиканки-суфле: творог (мягкий) 800 гр сметана (10%) 200 гр яйца 3 шт. крахмал 2 ст.л.
Подробнее »