Загорелое тело воспринимается красивым и здоровым. Поэтому многие женщины стремятся посещать солярий в период серых бессолнечных будней в осенне-зимний сезон. Помимо красоты искусственное солнце дарит хорошее настроение, поскольку под его воздействием усиленно вырабатываются гормоны счастья – эндорфины. После таких солнечных ванн улучшается настроение и появляется приятная легкость. Известно, что УФ-лучи стимулируют синтез витамина D, участвующего в кальциевом обмене, повышают сопротивляемость организма к простуде. Но возможно ли совместить беременность и солярий? Нет ли опасности для развивающегося плода во время принятия искусственных солнечных процедур?

Со стороны врачей принципиальных возражений нет посетить солярий во время беременности. Однако отношение к этому мероприятию осторожное. Солярий внедрен в быт сравнительно недавно и серьезных научных исследований влияния искусственного солнца на организм не проводилось. Для перестраховки часто советуют лучше воздержаться от облучения в этот интересный период жизни женщины. Есть и объективные аргументы за и против. При некоторых заболеваниях солярий при беременности посещать категорически запрещено (при гипертонии, варикозе, диабете и других). Поэтому предварительно беременная должна обязательно проконсультироваться у врача.

Посещать солярий при беременности – это повышать свое настроение и тем самым благотворно влиять на малыша. Стимулирование синтеза витамина D полезно и маме, и малышу, поскольку кроха растет и ему жизненно нужен этот витамин для формирования костно-мышечной ткани. Во время развития он забирает от мамы много кальция и это нужно восполнять. Но это относится к естественному загару на солнце. А вот в отношении загара в солярии есть дополнительные нюансы.

• Загар необязательно свидетельствует о здоровье. Это защита организма от действия УФ-лучей. Коричневая окраска кожи связана с пигментом меланином, синтезируемым специальными клетками. Он связывает свободные радикалы, образующиеся в клетках под влиянием УФ-лучей. Радикалы опасны и могут вызвать рак. Защитная реакция разворачивается не мгновенно. Кожа краснеет, подвергается ороговению и старению.
• Влияние УФ-лучей на кожу зависит от ее типа. Выделяют всего 5 типов по способности загорать и сгорать. Тип кожи, который никогда не загорает и всегда сгорает, требует самого короткого пребывания на солнце или в солярии, чтобы избежать ожоги.

• Во время беременности появляются островки пигментации – хлоазмы – в результате измененного гормонального фона. Это участки с пигментом меланином. Солярий при беременности может привести к увеличению количества таких пятен.

• УФ-лучи усиливают синтез гормонов надпочечников, щитовидной железы, мужских гормонов, что может вызвать выкидыш.

• Когда посещается солярий во время беременности, существует опасность перегрева плода. Организм крошки еще не умеет регулировать свою температуру. При перегреве может повредиться его головной мозг. Поэтому важно самой маме не перегреваться и продолжительность инсоляции не должна быть больше 20 мин.

• На ранних сроках вынашивания беременности солярий может быть вреден для плода. Это связано с понижением уровня фолиевой кислоты в организме под влиянием УФ-лучей. В этой ситуации повышается риск рождения ребенка с дефектом развития позвоночника.

Солярий и беременность совмещать можно, но не желательно. Если и пользоваться солярием, то надо это делать под контролем врача и в разумных пределах.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!