Аптечные травы, снижающие аппетит, для эффективного и легкого похудения | IiNews

11/03/2018 — 10:09

Похудеть быстро, эффективно, без особых затрат и усилий – это мечта каждого человека, страдающего и не страдающего излишним весом. Одним из эффективных способов избавиться от ненавистного жира является употребление в пищу отваров из аптечных трав.

Травы для снижения аппетита и похудения

Отвары из трав, снижающих аппетит и помогающих похудеть, подразделяются на несколько групп:

— травы, которые действуют за счет диуретических свойств, выводя лишнюю жидкость из организма;
— травы, нормализующие работу желудочно-кишечного тракта, благодаря слабительным свойствам мягко очищают кишечник;
— травы, дающие энергию и стимулирующие работу человеческого организма.

Известно, что аптечные травы и сборы из них снижают чувство голода и эффективно борются с лишними килограммами, ускоряют метаболизм, действуют как детокс, очищая кишечник от токсинов и шлаков, нормализуют работу печени, почек, ЖКТ.

Травы для похудения и снижения аппетита

— крапива, корень алтея – травы, которые превосходно притупляют чувство голода;

— лопух – подавляет аппетит, обладает мягким мочегонным эффектом;

— душица – как лопух, подавляет аппетит, обладает мочегонным эффектом, восстанавливает работу печени;

— шалфей – притупляет чувство голода, нормализует работу кишечника;

— подорожник – обеспечивает насыщение организма, притупляет чувство голода;

— петрушка – за счет мочегонного эффекта выводит лишнюю жидкость из организма;