Прожив вместе не один год, супруги погрязают в рутине и бытовухе, что негативнейшим образом сказывается на отношениях. Накопленный негатив, невысказанные претензии, усталость и раздражение убивают все то прекрасное, с чего начиналась ваша любовь. Неужели нельзя ничего сделать? Можно, но эта работа не для ленивых, а для тех, кто действительно заинтересован в том, чтобы реанимировать чувства и создать комфортные условия в паре для обоих супругов.
1. Семейные торжества
Череду одинаковых дней, где вы выполняете одни и те же обязанности, как часовой механизм, нужно разбавлять маленькими праздниками, имеющими значение только для вас двоих. Отмечайте повышение, хорошие отметки ребенка в школе, годовщины, памятные даты. Выбирайтесь в общество, на природу – устраивайте себе встряску и старайтесь разнообразить жизнь яркими моментами и положительными эмоциями.
2. Взаимопомощь
Очень важно с участием относиться к эмоциональному и физическому состоянию своего партнера. Если видите, что супруга(супруг) зашивается в рутине повседневных обязанностей, возьмите на себя часть ее (его) дел, спросите, чем помочь. Подобное отношение укрепит ваш союз и сблизит вас, несмотря на сложности.
3. Совместные увлечения
Интересуйтесь увлечениями своего партнера. Возможно, вы не испытываете любви к рыбалке или футболу, но попытайтесь разобраться, что нравится в этих занятиях вашей половине, составьте ему компанию, сделайте эти увлечения общими, и ощущение близости не заставит себя ждать.
4. Благодарность
Когда признания в любви уже перестают восприниматься с тем же трепетом, что и раньше, выражайте свои чувства актами благодарности. Говорите «спасибо» за обычные вещи, которые ваш партнер делает ежедневно, и вы уже не обращаете на это внимания. Таким образом, повышается чувство значимости и желание делать что-то для вас с новой силой и рвением.
5. Положительные эмоции
Не упускайте шанса вызвать на лице любимого человека улыбку. Пришлите невзначай ему забавное сообщение, подложите в рабочую сумку приятную записку или открытку с юмором. Находясь рядом, шутите, и вы сами удивитесь, насколько проще и комфортнее станут ваши отношения.
Поддерживать и подпитывать отношения совсем не сложно, но и эта работа требует от партнеров времени, желания, сил и фантазии. Помните, что главное условие благополучных отношений в паре – это совместные занятия: будь то уборка в доме, приготовление ужина или прогулка по парку. Учитесь наслаждаться временем, проведенным наедине друг с другом, и вы по-новому взглянете на свою жизнь.