Идеи успеха /
Советы Итак, сейчас у всех нас появилось много времени! И, если в первые дни карантина у нас точно было много дел, то сейчас уже подступает скука. Как не дать себе впасть в депрессию? Все просто. Мы подготовили 100 идей, чем заняться во время карантина, чтобы у вас даже не было времени на тревогу и другие переживания.
Креативность и развлечения
1. Подготовить цифровой альбом с фотографиями, чтобы после карантина распечатать их и сделать альбом.
2. Сделать видео из фотографий и отправить его своим близким.
3. Заняться рисованием.
4. Начать разукрашивать большие рисунки.
5. Много читать.
6. Смотреть сериалы.
7. Смотреть фильмы с пакетом попкорна.
8. Читать онлайн-журналы.
9. Слушать подкасты.
10. Слушать любимую музыку, узнать про новых исполнителей и композиции, обновить музыкальный плейлист.
11. Приготовить любимые блюда.
12. Приготовить вкусную выпечку, десерты.
13. Приготовить смузи на завтрак или перекус.
14. Создать свою страничку в TikTok.
15. Начать медитировать.
16. Пройти учебный онлайн-курс.
17. Написать электронные письма друзьям и родственникам.
18. Начать вести дневник.
19. Заняться вязанием.
20. Поиграть в настольные игры.
21. Сложить большой пазл.
22. Танцевать.
23. Загрузить приложение для изучения иностранного языка и начать его учить.
24. Поиграть в интересную игру на смартфоне.
25. Сделать список мест/городов/стран, которые вы хотите посетить.
26. Посмотреть документальные фильмы, программы о путешествиях.
27. Написать список мест в вашем городе, которые вы еще не видели.
28. Посетить музей онлайн.
29. Принять расслабляющую ванну.
30. Пересмотреть фотографии из путешествий, чтобы в воображении снова посетить эти места.
31. Приготовить блюда, которые вы никогда еще не готовили.
32. Получить оргазм. Много раз.
33. Устроить дневной сон.
34. Написать небольшой рассказ и нарисовать к нему иллюстрации.
35. Начать учиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.
36. Посмотреть интервью с известными личностями.
37. Посмотреть концерт любимой группы онлайн.
38. Изучить небо и открыть для себя новые созвездия.
39. Написать список всего, что вы хотите сделать по окончанию карантина.
40. Посвятить время ничегонеделанию.
Порядок в доме и в жизни
41. Почистить и упорядочить фото и видео в телефоне.
42. Навести порядок в шкафу.
43. Сложить пакет с ненужными вам вещами, чтобы отправить его социальным службам.
44. Упорядочить свою библиотеку.
45. Почистить холодильник.
46. Упорядочить белье в полке.
47. Поубирать в кладовой.
48. Поскладывать игрушки.
49. Разобрать свои бумаги и упорядочить все на рабочем столе.
50. Поубирать в ванной комнате.
51. Поубирать на кухне.
52. Постирать текстиль: шторы, тюль, покрывала…
53. Повытирать везде пыль.
54. Повытирать окна и лампы/люстры.
55. Помыть двери.
56. Разобрать и почистить морозильную камеру.
57. Помыть и почистить всю обувь.
58. Красиво поскладывать украшения и аксессуары.
59. Выделить отдельную полку и поставить туда все для макияжа.
60. Проверить все лекарства в аптечке, поскладывать, выбросить все непригодное и докупить нужные лекарства.
61. Покрасить стены в одной из комнат, если это нужно.
62. Развесить на стены картины, другой декор.
63. Починить сломанные вещи.
64. Зашить, перешить вещи.
65. Сделать небольшую перестановку.
66. Написать план дел на неделю.
67. Заняться разделением мусора.
68. Упорядочить все вещи для уборки.
69. Найти место всем разбросанным вещам.
70. Поставить в доме цветы в горшках.
71. Обновить свое резюме.
72. Изучить расходы за прошлый месяц и составить план для эффективной экономии.
Активность
73. Заниматься физическими упражнениями.
74. Делать растяжку.
75. Заняться йогой.
76. Делать дыхательную гимнастику.
77. Провести день без кофе.
78. Потанцуйте зумбу.
Красота
79. Делать маску для лица.
80. Увлажнять лицо и тело.
81. Делать маникюр.
82. Сделать педикюр.
83. Каждый день делать красивые и стильные прически для дома.
84. Попробовать нанести новый тип макияжа.
85. Покрасить волосы.
86. Попробовать сделать нейл-арт.
Общение
87. Поужинать со своими друзьями или родственниками по видеосвязи.
88. Каждый день звонить своим близким.
89. Сделать массаж близкому человеку или попросить его, чтобы он сделал массаж вам.
90. Позвонить близкому человеку, с которым долго не общались.
91. Посмотреть фильм или сериал со своими близкими.
92. Узнать про все приложения для видеозвонков.
93. Помириться с теми, с кем поругались в прошлом.
94. Сделать видеоконференцию с друзьями.
95. Пообщаться с соседями через балкон.
96. Сделать квест дома.
97. Поиграть в прятки с детьми, второй половинкой, родителями и т.д.
98. Спеть в караоке.
99. Приготовить романтический ужин для своей второй половинки.
100. Уделить время долгим беседам с близкими людьми, с которыми вы находитесь дома.
Вот теперь у вас точно не будет ни одной свободной минуты. Эти 100 идей сделают ваш карантин продуктивным, радостным, душевным… Чтобы не потерять свою идеальную фигуру за время карантина, запомните 7 правил красивой фигуры.